促进青少年和儿童的自我调节

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Setting rules with a certain level of responsibility will strengthen intrinsic self-control and assist children in remaining disciplined under unusual circumstances.

自我调节是管理一个人的情绪和行为的能力，以便更好地管理一个人的个人和职业生活。它是美好生活的基础，并增加了个人的整体满意度。自我调节为个人的生活增加了一个平衡的维度。它还支持个人在他/她的……

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